Yoga, Psalmen und ein Hauch von Fuerteventura

Glaube und Yoga sind unvereinbar? Nina-Maria Mixtacki ist
überzeugt vom Gegenteil! Als Pfarrerin, Yogalehrerin und
Buchautorin verbindet sie christlichen Glauben mit Yoga. Ihr Buch
"Yoga et labora" zeigt, wie sich Psalmen harmonisch in
Yoga-Übungen einfügen lassen.



Nina-Maria, Jahrgang 1989, studierte Theologie und
Wirtschaftspädagogik in Leipzig. Seit 2020 ist sie Pfarrerin in
Mittweida und teilt auf Instagram ("@atmen. glauben. leben") ihre
einzigartige Verbindung von christlichem Glauben und
Bewegung.



Ihr Buch ist das Ergebnis jahrelanger Arbeit und kreativer
Urlaube – die berühmte Pose im pinken Outfit? Fuerteventura!
"Yoga et labora" unterscheidet sich von anderen Büchern, weil es
christliche Yoga-Flows mit den Themen des Kirchenjahres
verbindet.



Doch passt Yoga, ursprünglich aus Indien, zum Christentum? Für
Nina-Maria kein Widerspruch: Atmung, Bewegung und Meditation
(Gebet) sind tief in beiden Traditionen verankert. Und: Es tut
auch dem Rücken gut!



In unserem Podcast sprechen wir über Yasa Yoga, Ashtanga und
warum man im Yoga nie auslernt. Also: Yogamatte ausrollen,
Kopfhörer auf und tief durchatmen – diese Folge inspiriert!



Jetzt reinhören und mehr erfahren über Nina-Marias einzigartige
Kombination aus Atmen, Glauben und Leben!



Foto: Nina-Maria Mixtacki und Simon Fischer



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