Wer bin ich – und wenn ja, wie viele? ADHS & die Suche nach Identität ️

Wer bin ich wirklich, wenn ich ständig versuche, anderen zu
gefallen? Warum fühlt sich das Leben mit ADHS oft wie ein Film
oder Traum an? In dieser spannenden Folge tauchen Rula
Badeen und François Matthey tief ins
Thema Identität ein. Sie sprechen ehrlich über
Selbstzweifel, die Herausforderungen, langfristige Ziele zu
verfolgen, und warum es für ADHS-Menschen so schwer ist, sich
selbst anzunehmen.





Warum Schauspielerin Rula immer wieder fragt: „Wer bin ich
eigentlich?“


François über Dopaminjagd, Selbstakzeptanz und wieso Ordnung so
schwer fällt


Praktische Tipps: Warum morgens lernen und nachmittags kreativ
sein ein Gamechanger ist


Blitzrunde: Kurze Fragen, verblüffende Antworten!





Ein offenes Gespräch voller Erkenntnisse und Humor, das Lust
macht, sich selbst neu zu entdecken. Jetzt reinhören, abonnieren
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Dieser Podcast bietet keine medizinischen oder
therapeutischen Ratschläge. Wir sind keine Ärztinnen oder
Therapeutinnen, sondern teilen persönliche Erfahrungen und
praktische Tipps. Bitte konsultiert bei gesundheitlichen Fragen
oder Unsicherheiten immer eine Fachperson.