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  4. Bedürfnisse und Grenzen - wie wir Kraft im stressigen Mama-Alltag tanken
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häufig, dass wir nicht nur Eltern sind, sondern auch Menschen, die
eigene Bedürfnisse haben und deren Grenzen gewahrt werden sollten.
Danielle und Katja sprechen mit Psychologin Isabel Huttarsch
darüber, wie wir es schaffen, dass auch unsere Bedürfnisse als
Mutter ausreichend Raum finden, in dem wir der Mensch sein können,
der wir sind und in dem wir regelmäßig Kraft tanken können, damit
wir dem Ziel näher kommen, die Mama zu sein, die wir sein
wollen.Shownotes:Isabels Buch "Mamapsychologie":
https://amzn.to/3PQpCij, Isabels Homepage:
https://www.mamapsychologie.de/, Isabel bei Instagram:
https://www.instagram.com/mamapsychologie, Folge 34 "Mein Kind
lehnt mich ab, was kann ich tun?":
https://plus.rtl.de/podcast/das-gewuenschteste-wunschkind-3r427sdoc4dw2/mein-kind-lehnt-mich-ab-was-kann-ich-tun-smag9a9dspyft,
Folge 36 "Elternschaft: Anforderungen vs. Realität. Scheitern an
den eigenen Ansprüchen":
https://plus.rtl.de/podcast/das-gewuenschteste-wunschkind-3r427sdoc4dw2/elternschaft-anforderungen-vs-realitaet-scheitern-an-den-eigenen-anspruechen-wzmnphjm4r28s Unsere
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„Bedürfnisse und Grenzen - wie wir Kraft im stressigen Mama-Alltag tanken“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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