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The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower Podcast
10 Erfolge, die du übersehen hast

10 Erfolge, die du übersehen hast

The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower vor 1 Jahr

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27:37

Als ich letzte Woche meine E-Mails durchging, stolperte ich über
eine Benachrichtigung, die mich völlig überraschte: Dieser Podcast
ist sieben Jahre alt geworden – und wurde mittlerweile 9217795 Mal
heruntergeladen! Diese Zahl hat mich umgehauen, denn weißt du was?
Ich ertappe mich ständig bei dem Gedanken: "Was habe ich eigentlich
in den letzten Jahren erreicht? Bewege ich etwas?" Diese Statistik
war mein persönlicher Gegenbeweis zu diesem negativen
Selbstgespräch. Und das brachte mich zum Thema der ersten
Podcastfolge: "Glaub nicht alles, was du denkst." Denn so oft
übersehen wir unsere eigenen Fortschritte und Erfolge, während wir
uns auf vermeintliche Defizite konzentrieren. Heute möchte ich mit
dir zehn konkrete Gegenbeweise teilen, die zeigen, dass auch du
mehr bewegst und erreicht hast, als du dir vermutlich zugestehst.
Diese Diskrepanz zwischen gefühlter Stagnation und tatsächlichem
Fortschritt ist der Ausgangspunkt unserer heutigen Reise. Gemeinsam
entlarven wir die trügerischen Selbstzweifel und beleuchten zehn
konkrete Lebensbereiche, in denen du bedeutsame Fortschritte
gemacht hast – auch wenn dein innerer Kritiker das bestreitet. Von
beruflicher Entwicklung über emotionale Reife bis hin zu deinem
Einfluss auf andere Menschen: Diese Folge ist eine Würdigung der
kleinen Schritte, die zusammen einen beeindruckenden Weg ergeben.
Lass dich überraschen, wie weit du wirklich gekommen bist, und
entdecke die Kraft der Anerkennung für deine bisherige Reise. Denn
manchmal liegt der größte Gegenbeweis zu unseren Selbstzweifeln
direkt vor unseren Augen – wir müssen nur lernen, ihn zu sehen. +++
Mein neues Buch "Heute hör ich auf zu zweifeln":
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