Verantwortung übernehmen I Gedanken eines Sport Mental Coach

Verantwortung übernehmen bzgl. Denken – Fühlen – Handeln – Wirken


Vieles liegt nicht in Deiner Kontrolle wie z.B. das Wetter,
Schiedsrichterergebnisse und deine Spielzeit. Folgende Punkte
kannst Du zum Beispiel kontrollieren: Fokus, Deine Gedanken,
Deine mentale Stärke, Deine Energie, Dein Umgang mit Angst, Dein
Umgang mit Fehlern, …
Fokussiere Dich auf das, was Du ändern kannst.


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Mental Coach erschien zuerst auf Heimsoeth Academy.