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Irgendwo in der Mitte - TCM-Ernährung aus der Seelenküche Podcast
#47 - Das Holz-Element in der TCM

#47 - Das Holz-Element in der TCM

Irgendwo in der Mitte - TCM-Ernährung aus der Seelenküche vor 1 Jahr

Der Frühling und die Kraft der Leber

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26:16

Der Frühling steht in der TCM für das Holz-Element – eine Zeit des
Wachstums, der Bewegung und des Neubeginns. In dieser Folge tauche
ich tief in die Qualitäten dieser Wandlungsphase ein: Warum die
Leber im Frühling entgiftet und gestärkt werden will Welche Rolle
die Gallenblase spielt – und warum sie oft unterschätzt wird Wie
sich ein Ungleichgewicht des Holz-Elements zeigt – körperlich &
emotional Was die Wanderseele Hun mit Deiner inneren Vision zu tun
hat Wie Du Dein Holz-Element mit Ernährung, Bewegung und
Kreativität stärkst Außerdem erzähle ich Dir, warum die Gallenblase
als „aufrichtiger Beamter“ gilt, wie Du erkennst, ob Dein Leber-Qi
stagniert, und welche Lebensmittel Dir jetzt besonders guttun. Lass
uns gemeinsam ins neue Jahr aufbrechen – voller Energie, Klarheit
und Beweglichkeit! Viel Freude beim Hören! Melanie