Gefühlemeditation

Bei der heutigen Kindermeditation geht es darum Gefühle
wahrzunehmen und loszulassen, also gehen zu lassen. Manchmal
fühlst du dich vielleicht ganz toll, voller Freude und Liebe und
manchmal sind da aber auch herausfordernde Gefühle, Gefühle wie
Wut, Angst oder Traurigkeit. Aber auch diese Gefühle gehören zum
Leben dazu und können meist nur gehen, wenn sie wirklich gefühlt
werden. In der heutigen Meditation werde ich dir zeigen, wie du
das schaffen kannst.


Mein Wunsch ist es, dich mit den Meditationen daran zu erinnern
wie wundervoll du bist. Und dich darin zu unterstützen an dich zu
glauben, sodass du der Welt deine Freude, Liebe und all deine
Fähigkeiten zeigst.


Mehr über mich und meine Arbeit erfährst du auf meiner Website:
www.karolin-rademacher.de, meinem Blog:
www.achtsamkeitsblog.blogspot.com oder meinem Instagram Account:
praxis_karolin_rademacher.


Danke, dass es dich gibt, danke dass du dir die Zeit für die
Meditation und somit auch für dich genommen hast. Ich hoffe du
hattest viel Freude mit der Meditation.


Deine Karolin