#126 Zehn Minuten Check In - Meditation gegen Stress und Anspannung
Herz Bauch Bindung - der Podcast für Dein Mamamindset
13 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 9 Monaten
Diese Episode ist nicht nur für Mamas, sondern für alle, die sich
angesprochen fühlen! Ich schenke ich Dir eine 10-minütige Reise zu
Dir selbst, - um Dich zu entspannen - Dich wieder aufzuladen - bei
Dir anzukommen - Dich selbst zu priorisieren. Was soll Dir das
bringen? - ein Aussteigen aus dem Gedankenkarussell -
Stressreduktion - Linderung bei Beschwerden, wie z.B.
Magenschmerzen, Verspannungen, Kopfschmerzen...
angesprochen fühlen! Ich schenke ich Dir eine 10-minütige Reise zu
Dir selbst, - um Dich zu entspannen - Dich wieder aufzuladen - bei
Dir anzukommen - Dich selbst zu priorisieren. Was soll Dir das
bringen? - ein Aussteigen aus dem Gedankenkarussell -
Stressreduktion - Linderung bei Beschwerden, wie z.B.
Magenschmerzen, Verspannungen, Kopfschmerzen...
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