048 - Geplante Verletzung

048 - Geplante Verletzung

Wie man sich erfolgreich übertrainiert
26 Minuten

Beschreibung

vor 9 Monaten
In dieser Folge erzähle ich euch von meiner laufintensiven Woche –
insgesamt knapp 70 Kilometer, die jedoch am Samstag mit einem
heftigen Wadenkrampf und Fußschmerzen endeten. Trotzdem lohnt sich
der Rückblick, vor allem weil ich im „Sound der Woche“ düstere Töne
von Treha Sektori vorstelle. Und im Nerdkram-Segment dreht sich
alles um Elden Ring: Warum mich dieses gigantische
FromSoftware-Rollenspiel so begeistert und welche besonderen
Momente ich erlebt habe. Freut euch auf Laufupdates, musikalische
Neuentdeckungen und eine ordentliche Portion Soulslike-Faszination!

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