Ep. 5 | Echte, tiefe, wahrhaftige Selbstliebe

Aufrichtige, tiergehende Selbstliebe beginnt dort, wo bubble
baths und Matcha Latte aufhören: Selbstliebe bedeutet nicht nur
Self-Care, ein warmes Bad oder ein entspannter Abend – sondern
vor allem, sich selbst in allen Facetten
anzunehmen, inklusive der Seiten, die wir am liebsten
verstecken würden. Ich teile meine persönliche Erfahrung mit
Unsicherheit und warum echte Selbstakzeptanz erst dann beginnt,
wenn wir den Widerstand gegen uns selbst aufgeben.


 Was du aus dieser Folge mitnehmen
kannst:
️ Warum Selbstliebe mehr ist als nur Self-Care
️ Wie du deine Schattenseiten annehmen kannst
️ Warum Widerstand gegen ungeliebte Anteile dich nur
blockiert
️ Ein Impuls, um dich selbst liebevoll anzunehmen


Viel Freude mit dieser Folge!


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