podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Irgendwas mit Bio - Der BioMarkt Podcast Podcast
  4. 49 - Warum ist es so schwer eine Gewohnheit zu verändern?
Na, was habt ihr euch fürs neue Jahr vorgenommen? Welche
Gewohnheiten oder Routinen wollt ihr ändern oder neu aufbauen?
Doch wie macht man das am besten und wie bleiben wir dann auch
dabei? Das klären wir in dieser Folge.  

Zu Gast: Dr. Susanne Kobel und Dr. Olivia Wartha 

Schaut auch online bei uns vorbei und schreibt uns euer Feedback
oder Themenvorschläge: 

Website: www.biomarkt.de 

Instagram: www.instagram.com/biomarktverbund 

Facebook: www.facebook.com/BioMarktVerbund 

Tiktok: www.tiktok.com/@biomarktverbund 

Pinterest: www.pinterest.de/BioMarktVerbund 

  

Quellen und Zusatzmaterial zu dieser Folge:  

Zeit online – Mach es anders:
www.zeit.de/zeit-wissen/2013/02/Psychologie-Gewohnheiten/seite-4 

Ard Alpha – Wie Routinen und Rituale unser Verhalten prägen:
www.ardalpha.de/wissen/psychologie/gewohnheit-aendern-definition-psychologie-rituale-routine-selbstoptimierung-100.html 

Weitere Episoden

79 - Über die Wildnis (mit Cornelia Funke)

79 - Über die Wildnis (mit Cornelia Funke)

7 Minuten
vor 1 Monat
78 - Was steckt hinter Too good to go?

78 - Was steckt hinter Too good to go?

13 Minuten
vor 2 Monaten
77 - Wie trenne ich meinen Müll richtig?

77 - Wie trenne ich meinen Müll richtig?

18 Minuten
vor 3 Monaten
76 - Wie ist die Lage in der Antarktis? Mit Luisa Neubauer

76 - Wie ist die Lage in der Antarktis? Mit Luisa Neubauer

16 Minuten
vor 4 Monaten
75 - Gibt es den romantischen Bauernhof?

75 - Gibt es den romantischen Bauernhof?

15 Minuten
vor 5 Monaten
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„49 - Warum ist es so schwer eine Gewohnheit zu verändern?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Ng
NGerriets

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz