Spicy Liebesromane, Mettbrötchen und feuchtes Klopapier: Das sind unsere Guilty Pleasures

Was lieben wir sehr doll, schämen uns aber auch ein bisschen, es
in der Öffentlichkeit zuzugeben? In dieser Folge reden wir genau
darüber - über unsere Guilty Pleasures. Wir sprechen über
Liebesromane, in denen Frauen erobert werden (sehr viel Klischée,
sehr wenig Feminismus). Und die wir sehr gerne auf dem Kindle
lesen, damit es ja niemand mitbekommt. Es geht um
Teenie-Rom-Coms, in denen die Hauptdarsteller halb so alt sind
wie wir. Es geht um Mettbrötchen, Leberkäse und
Schlagermusik. Ihr habt außerdem eure Guilty Pleasures mit
uns geteilt. Die diskutieren wir und landen am Ende irgendwo
zwischen GZSZ, Bergdoktor und Trash TV.


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Zu den Übungen von adidas TERREX:


Übung 1, Armaturenbrett: Mache eine visuelle
Bestandsaufnahme deiner Situation. Deine Aufgabe ist es, dein
Leben in separate Bereiche aufzuteilen und auszuleuchten. Die
Bereiche sind Gesundheit, Arbeit, Spiel und Liebe. Fülle in jedem
der vier Bereiche aus, ob dein “Tachostand” leer oder voll ist.
Wo bist du zufrieden? Wo gibt es Handlungsbedarf?


Übung 2, Good Time Journal: Führe eine Woche
lang Buch über deine täglichen Aktivitäten. Notiere dann, wann du
engagiert und voll bei der Sache bist und was du in diesen
Momenten tust. Achte auf Engagement und Energie. Denn
aufzuzeichnen, wann wir engagiert und voller Energie bei der
Sache sind und wann nicht, schärft unseren Blick dafür, was wir
mit unserer kostbaren Lebenszeit so anstellen - und was davon uns
gut tut.


Zu Annas Coaching findet ihr mehr auf ihrem Instagram Kanal oder
direkt bei LinkedIn.


Falls ihr dieses Jahr noch Wandertrips plant und euch von coolen
Looks inspirieren lassen wollt, dann checkt hier: United by
Summits | adidas Deutschland die neue adidas TEREREX
Kollektion aus.


***


Wir gehen auf Podcast-Tour und kommen 2025 nach Köln, Essen,
Hamburg, Osnabrück, Leipzig, München, Nürnberg und Stuttgart. Ihr
könnt uns vor Ort kennenlernen, wir können quatschen, es gibt
Drinks, Merch und zwei gute Stunden Podcastaufnahme. Und
natürlich könnt ihr auch alleine kommen, wir freuen uns auf euch!
An diesen Terminen spielen wir:





In Leipzig am 24.01.2025

In Hamburg am 25.01.2025

In Osnabrück am 26.01.2025

In Essen am 29.01.2025

In Köln am 30.01.2025 und am
31.01.2025

In Stuttgart am 03.02.2025

In München am 04.02.2025

In Nürnberg am 05.02.2025






Hier bekommt ihr
Tickets: http://dreissig.190a.de/


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