Podcaster
Episoden
08.02.2026
58 Minuten
Mit 19 ist Sandy von den No Angels über Nacht durch Popstars zum
Star geworden. Wie ging es ihr damals wirklich damit? Wie war es,
360 Tage im Jahr unterwegs zu sein? Und sind die fünf damals
wirklich Freundinnen geworden - oder war alles nur PR für die
Bravo und andere Zeitschriften? Für diese Folge haben wir uns in
Bonn getroffen. Wir habe zurückgeblickt auf die Zeit damals.
Darüber geredet, wie es sich anfühlt, für so viele Millennials
ein Idol zu sein. In dieser Folge geht es aber auch um heute. Um
Sandys Leben in LA, ihre Rolle als Mutter und wie sie ihre
Dreißiger rückblickend so fand.
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04.02.2026
40 Minuten
Schon wieder mit Freund:innen Kaffee trinken, mit dem Partner
Abendessen Essen kochen oder bei einem ersten Date ins Restaurant
gehen? Wir sprechen in dieser Folge über 12 Date-Ideen, die mal
was anderes sind. Dafür gibt es 12 Kategorien, unter anderem: Ein
Date, das null Euro kostet. Ein Date mit einem anderen Paar. Ein
Date, das komplett digital stattfindet. Ein Date in unter einer
Stunde etc. Am Ende haben wir spontan beschlossen, dass jede von
uns in den nächsten zwei Wochen eins dieser Dates ausprobieren
muss! Wir werden berichten...
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01.02.2026
52 Minuten
Es gibt als Frau in den Dreißigern eine Frage, um die wir nicht
drumherum kommen: Will ich ein Kind? Denn jetzt ist der
Zeitpunkt, an dem zumindest grob eine Entscheidung dazu fallen
sollte. Deshalb sprechen wir in dieser Folge darüber, wie sich
Kinderwunsch anfühlt, was uns dazu gebracht hat, Kinder zu
bekommen und was uns auch davon abhält. Clare erzählt von ihrer
noch frischen Beziehung, Katrin von der Frage nach dem zweiten
Kind und Christina vom Gefühl, noch nicht fertig zu sein mit
Kindern.
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25.01.2026
56 Minuten
Beziehungen in den Dreißigern sind - sagen wir mal -
herausfordernd. Oft gibt's neben dem Job und Freundschaften auch
noch ein Kind bzw. einen Kinderwunsch, eine Schwangerschaft und
der Haushalt macht sich auch nicht von selbst. Mit der
Paartherapeutin Dagmar Kieselbach sprechen wir über die
Beziehungsstruggle der Dreißiger und finden heraus, was wir
machen können, um uns nicht zu trennen.
Hier gehts zu Dagmars Instagram Kanal
Und hier findet ihr das Buch von Dagmar und ihrem Mann Thomas -
Should i stay or should i go?
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21.01.2026
1 Stunde 5 Minuten
Unsere Wohnungen und Häuser sind voll. Hier eine
Krimskrams-Schublade, da die übrig gebliebenen Schrauben vom
IKEA-Schrank. Hier die Hose, die bestimmt irgendwann wieder passt
und da das Geschenk von meiner Mama, das mir eigentlich nie
richtig gefallen hat, dass ich aber auch nicht wegschmeißen kann.
Wir sprechen in dieser Folge mit Kristina von 1m². Sie ist
Ordnungscoaching und hilft uns, 2026 ein bisschen Struktur ins
Aussortieren zu bringen. Was machen wir mit Briefen? Mit teuren
Geschenken? Mit Sachen, die wir eigentlich nur 2 mal im Jahr
brauchen? Und wo fangen wir überhaupt an?
Zu Kristinas Instagram-Kanal
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Über diesen Podcast
Hi, wir sind Christina, Katrin und Clare. Wir drei sind
Freundinnen, die sich seit 13 Jahren kennen. Mittlerweile sind
wir 32. Das heißt auch: Wir haben unsere Zwanziger zusammen
erlebt. Haben in WGs gewohnt, studiert, sind gemeinsam gereist,
haben unsere Liebe für Weißweinschorle entdeckt und irgendwo
zwischen Festivals und Abschlussarbeiten sind wir erwachsen
geworden. Und wer erwachsen ist, hat ein Haus, einen Ring am
Finger, ein bis drei Kinder, einen guten Job und weiß, wie man
eine Dinnerparty ausrichtet. Oder?
Christina lebt in ihrer Altbauwohnung in der Hamburger Innenstadt
statt Eigentum zu besitzen. Statt ihre Traumhochzeit zu planen,
startet Clare gerade mit 32 in eine neue Beziehung. Katrin hat
zwar ein Kind und ein Haus mit Garten, aber die Pflanzen sterben
weiterhin jeden Sommer.
Ist das jetzt also dieses Erwachsen sein, von dem alle früher
gesprochen haben? So unterschiedlich unser Leben ist, so wenig
oder viel wir Dreißiger-Checklisten abhaken können, so sehr
verbindet uns unsere Freundschaft. Wir sprechen über unsere
unterschiedlichen Lebensphasen, über Unsicherheiten, schlechtes
Gewissen als Mama, Datingkatastrophen, Körperstruggle und unsere
Beziehungen. Jede Woche Sonntag. Bist du dabei?
Im Oktober erscheint unser Buch "30 Dinge, die du mit 30
nicht erreicht haben musst". Ihr könnt es jetzt
schon hier vorbestellen!
Hier findet ihr uns bei Instagram: @dreissig.podcast
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