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Das Date mit deinem Bewusstsein. Der Selbstbeziehungs-Podcast Podcast
Interview: eat what feels good - wie du durch achtsame Ernährung dein Stresslevel senkst - mit Cornelia Führer

Interview: eat what feels good - wie du durch achtsame Ernährung dein Stresslevel senkst - mit Cornelia Führer

Das Date mit deinem Bewusstsein. Der Selbstbeziehungs-Podcast vor 1 Jahr

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Geht's dir auch manchmal so, dass deine Ernährungsgewohnheiten
geraden in stressigen Lebensphasen etwas leiden? Was du dagegen
tun kannst, erfährst du in dieser Podcast-Folge.

Vorweg: es sind wieder Beratungsplätze frei - online oder offline
in Wien. Schau einfach mal unter diesem Link vorbei und hol dir
alle genauen Infos: https://www.create-ease.at/impulsgespraech/

Mach dich, dein Wohlbefinden und deine innere Balance 2025 zur
Priorität und erschaffe dir dadurch die Basis für ein erfülltes,
erfolgreiches, glückliches Leben.

Im heutigen Date mit deinem Bewusstsein wartet eine ganz
besondere Gästin auf dich: Mag. Cornelia Führer,
Ernährungswissenschafterin und TCM-Ernährungsberaterin.

In diesem kurzweiligen, interessanten Interview erfährst du:

wie unser Darm und unsere Ernährung unsere mentale Gesundheit
beeinflussen

warum es hilfreich ist das Thema Ernährung ganzheitlich zu
betrachten

wie dich eine Ernährung nach TCM (Traditionelle Chinesische
Medizin) bereichern kann - vor allem wenn es um das Thema Stress
geht

warum Ernährung viel mehr mit Selbstfürsorge zu tun hat, als es
am ersten Blick scheint

wie du mit Hilfe von einfachen und smarten Ernährungstipps auf
dein Stresslevel einwirken kannst

Alle Infos zu Conny und ihren Angeboten findest du hier ️
Website: https://www.eatwhatfeelsgood.net/ Instagram:
https://www.instagram.com/eat.what.feels.good/