Wie bleibt man ruhig und klar? Interview mit Caroline Stiller

Sie war Lektorin und Redakteurin, Führungskraft und
Geschäftsführerin. Jetzt ist sie Systemischer Präventionscoach,
MBSR-Trainerin und selbständig mit ihrem Unternehmen Achtsamkeit
in Kiel vor allem in allen Bereichen der Gesundheitsprävention
und der Entwicklung dort, wo Menschen beruflich wirken.


Wie man ruhig und klar bleiben kann, darüber reden wir in dieser
Folge #17. Außerdem sprechen wir über den Mut der Menschen, das
Scheitern, Selbstschutzprogramme des Körpers natürlich auch über
die Lautstärke von Stille bzw. stille Momente und auch über
Sorgen und Ängste. Es war ein wundervolles und sehr offenes und
persönliches Gespräch voller Kraft und mit der Erkenntnis: Die
wirklich guten Fragen sind die, auf die man nicht so schnell eine
Antwort hat.


Unser Gast:


www.unternehmen-achtsamkeit.de


Buch-Empfehlungen von Caroline Stiller:


Bert te Wildt und Timo Schiele - Burn On: Immer kurz vorm Burn
Out: Das unerkannte Leiden und was dagegen hilft


Dr. med. Miriam Prieß - Burnout kommt nicht nur von Stress: Warum
wir wirklich ausbrennen - und wie wir zu uns selbst zurückfinden


Cornelia Löhmer und Rüdiger Standhardt - Timeout statt Burnout


Lena Kuhlmann und Jan Lenarz - Das große Buch der Selbstreflexion


Brené Brown - Verletzlichkeit macht stark


Brené Brown - Entdecke deine innere Stärke


Mitarbeit:


Redaktion - Nora Mönning und Michael Wippermann:
www.wippermann-partner.com


Audio- und Videoproduktion - Robert Schüller:
www.robertschueller.de


Musik - Michael Koch: www.michael-koch.de


Website und Grafikdesign - Alexander Bayer: www.buerobayer.de