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  3. Interioriza - com Izabella Camargo Podcast
  4. Como sair da exaustão para uma vida mais saudável - Manu Rios - EP52 - Ïnterioriza

Esse episódio é pra todos nós que queremos cuidar da saúde
enquanto temos saúde. 


Manuela Rios é enfermeira, palestrante e autora do livro "A saúde
está doente". Ela, que já viveu um estilo de vida insustentável,
conta quais foram as percepções sobre vida e trabalho que a
fizeram mudar. Hoje, é sobre isso que ela fala: mudança de
hábito. 


Ela defende quatro principais pilares da qualidade de vida:
tempo, educação financeira, saúde e autoconhecimento. Você tem
cuidado dos quatro?


Vamos interiorizar? Assista agora!


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Facebook: Izabella Camaargoreal


LinkedIn: Izabella Camargo


Spotify:
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„Como sair da exaustão para uma vida mais saudável - Manu Rios - EP52 - Ïnterioriza“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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