podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. LipoLife Podcast
  4. Fasten: Wie bewusster Verzicht Deinen Körper und Geist stärkt
In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt des Fastens ein! Du
erfährst, warum Fasten mehr ist als nur der Verzicht auf Essen und
wie es Körper und Geist positiv beeinflussen kann. Ob Du
Fasten-Neuling bist oder schon erste Erfahrungen gesammelt hast –
diese Folge gibt Dir das Wissen, das du brauchst, um den bewussten
Verzicht gesund und nachhaltig anzugehen. Highlights der Folge: Was
ist Fasten? Die bekanntesten Fastenarten: Intervallfasten,
Wasserfasten, Basenfasten und mehr Vorteile des Fastens:
Entgiftung, Autophagie, bessere Stoffwechselgesundheit und mentale
Klarheit Mögliche Herausforderungen und Risiken des Fastens Warum
Fasten bei Lipödem hilfreich sein kann: Entzündungshemmung,
Hormonausgleich und verbesserter Lymphfluss Praktische Tipps für
Einsteiger: So startest Du sicher und erfolgreich ins Fasten. Höre
rein und erfahre, wie Fasten Dir helfen kann, Deine Gesundheit und
Dein Wohlbefinden zu verbessern!

Weitere Episoden

Neue Staffel: Lipödem und Frequenzen | Wie Frequenzen Deinen Stoffwechsel und die Verdauung verbessern können

Neue Staffel: Lipödem und Frequenzen | Wie Frequenzen Deinen Stoffwechsel und die Verdauung verbessern können

40 Minuten
vor 1 Jahr
Wie Du Deine Selbstliebe & Körperakzeptanz stärken kannst

Wie Du Deine Selbstliebe & Körperakzeptanz stärken kannst

25 Minuten
vor 1 Jahr
Neue Staffel: Lipödem und Frequenzen | Wie Du mit einer entzündungshemmenden Ernährung Dein Lipödem verbessern kannst

Neue Staffel: Lipödem und Frequenzen | Wie Du mit einer entzündungshemmenden Ernährung Dein Lipödem verbessern kannst

27 Minuten
vor 1 Jahr
Wie Dich ätherische Öle mit Lipödem unterstützen können Teil 2 | Amelie Metzner

Wie Dich ätherische Öle mit Lipödem unterstützen können Teil 2 | Amelie Metzner

52 Minuten
vor 1 Jahr
Warum ätherische Öle Deine Gesundheit verbessern Teil 1 | mit Amelie Metzner

Warum ätherische Öle Deine Gesundheit verbessern Teil 1 | mit Amelie Metzner

57 Minuten
vor 1 Jahr
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Fasten: Wie bewusster Verzicht Deinen Körper und Geist stärkt“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

0w
0wfldcoa

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz