Episoden

Neue Staffel: Lipödem und Frequenzen | Wie Frequenzen Deinen Stoffwechsel und die Verdauung verbessern können
13.03.2025
40 Minuten
In dieser Folge sprechen Kati und ich über ein spannendes Thema: Wie können Frequenzen Deinen Stoffwechsel und Deine Verdauung positiv beeinflussen? Wir Menschen bestehen aus Frequenzen und genau hier setzt das LIPOSANA 3+ Gerät an. Kati erklärt, wie es mit speziellen Frequenzen den Körper dabei unterstützt, den Stoffwechsel zu aktivieren und die Verdauung zu verbessern. Ich teile außerdem meine persönlichen Erfahrungen und wie ich von der Behandlung profitiere. Highlights der Folge: Warum sind Frequenzen für unseren Körper so wichtig? Wie kann das LIPOSANA 3+ Gerät Deinen Stoffwechsel anregen? Welche positiven Effekte kann es auf die Verdauung haben? Meine persönlichen Erfahrungen mit der Frequenz-Behandlung Warum Frequenzen eine wertvolle Unterstützung für Menschen mit Lipödem sein können Hör rein und erfahre, wie Frequenzen Deine Gesundheit auf natürliche Weise unterstützen können!
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Wie Du Deine Selbstliebe & Körperakzeptanz stärken kannst
06.03.2025
25 Minuten
In dieser Folge spreche ich frei heraus, direkt aus dem Herzen. Wir Menschen brauchen Liebe, Geduld und Pflege, um zu wachsen und zu erblühen. Ich spreche über Selbstliebe und Selbstakzeptanz: Was bedeutet es eigentlich? Warum ist beides so wichtig für unser Wohlbefinden? Highlights der Folge: Warum wir wie Blumen sind und was das mit Selbstliebe zu tun hat Was Selbstliebe und Selbstakzeptanz wirklich bedeuten Typische Gründe, warum unsere Selbstliebe oft sinkt Praktische Tipps, um die eigene Selbstliebe zu stärken Wie kleine Routinen und liebevolle Gedanken Dein inneres Strahlen zurückbringen Lass Dich inspirieren und erinnere Dich daran, wie wundervoll Du bist. Genau so, wie Du jetzt bist.
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Neue Staffel: Lipödem und Frequenzen | Wie Du mit einer entzündungshemmenden Ernährung Dein Lipödem verbessern kannst
27.02.2025
27 Minuten
In dieser Folge sprechen Kati und ich über ein zentrales Thema für alle, die mit Lipödem leben: die entzündungshemmende Ernährung. Warum ist es so wichtig, auf die richtigen Lebensmittel zu setzen? Wir erklären, welche Rolle Low Carb spielt, warum die Reduktion von Kohlenhydraten helfen kann und worauf Du beim Einkaufen unbedingt achten solltest, besonders beim Blick auf die Rückseite der Verpackungen! Erfahre, welche Lebensmittel Entzündungen fördern und welche Dich in Deinem Wohlbefinden unterstützen können. Highlights der Folge: Warum spielt Ernährung eine große Rolle bei Lipödem? Was bedeutet entzündungshemmende Ernährung? Low Carb als Schlüssel: Warum weniger Kohlenhydrate helfen können Die versteckten Fallen in Lebensmitteln: Warum ein Blick auf die Zutatenliste entscheidend ist Praktische Tipps für eine lipödemfreundliche Ernährung Hör rein und erfahre, wie Du mit der richtigen Ernährung aktiv Dein Wohlbefinden verbessern kannst!
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Wie Dich ätherische Öle mit Lipödem unterstützen können Teil 2 | Amelie Metzner
20.02.2025
52 Minuten
Im zweiten Teil der ätherischen Öle teilen Amelie und ich unsere persönlichen Erfahrungen und wir gehen ganz spezifisch darauf ein, wie ätherische Öle Deine ganzheitliche Gesundheit und bei Lipödem unterstützen können. Highlights der Folge Verschiedene Anwendungsmöglichkeiten Amelies Erfahrungen & persönliche Öl-Routine Meine persönlichen Erfahrungen mit ätherischen Ölen Lipödem-Special: Welche ätherischen Öle können Schwellungen, Schmerzen und die Hautbeschaffenheit verbessern? Praktische Rezepte und Tipps für Frauen mit Lipödem Kombination von ätherischen Ölen mit anderen Therapien wie Lymphdrainage
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Warum ätherische Öle Deine Gesundheit verbessern Teil 1 | mit Amelie Metzner
13.02.2025
57 Minuten
In dieser Folge tauche ich gemeinsam mit Amelie Metzner in die faszinierende Welt der ätherischen Öle ein. Amelie teilt ihre persönliche Reise, erklärt die Grundlagen ätherischer Öle und gibt praktische Tipps für die Anwendung im Alltag. Highlights der Folge Amelies Weg zu den ätherischen Ölen Was sind ätherische Öle, wie werden sie gewonnen, und warum sind sie so wirkungsvoll? Verschiedene Anwendungsmöglichkeiten: Von Diffuser bis Massage Sicherheit und Qualität – worauf Du beim Kauf achten solltest
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Über diesen Podcast

LipoLife - Ein Leben mit Lipödem Ein Leben mit Lipödem kann viele Herausforderungen mit sich bringen. Bist Du am Lipödem betroffen? Möchtest Du die Symptome des Lipödems reduzieren? Möchtest Du Dich mit gesundheitlichen Themen mehr auseinandersetzen? Oder weißt Du noch garnicht, ob Du am Lipödem betroffen sein könntest? Dann bist Du beim Lipo Life Podcast genau richtig. Deine Gastgeberin Hannah wird Dich mit vielen Themen inspirieren und ihre persönlichen Erfahrungen mit Dir teilen. Der Fokus liegt auf der Erkrankung des Lipödems. Gesundheitsthemen, ob psychisch oder physisch, Selbstliebe und -akzeptanz, zwischenmenschliche Beziehungen und Achtsamkeit werden im Podcast angespochen. Am besten abonnierst Du diesen Podcast, damit du keine Folge verpasst.

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