podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. visChange Podcast
  4. Eine Nacht kann alles verändern! - Schlaf Q&A
Wie wichtig ist guter Schlaf wirklich? In dieser Folge –
inspiriert von Amons Bachelorarbeit – klären wir spannende Fragen
rund um Schlafqualität, die Rolle von Sport, Temperatur und
Licht. Außerdem besprechen wir, warum schon eine einzige
schlechte Nacht einen großen Unterschied machen kann.

Melde dich für ein persönliches Coaching per mail
(info.vischange@gmail.com) oder über Instagram:

Instagram vischange:https://www.instagram.com/vischange

Instagram Amon:https://www.instagram.com/amon.maier

Instagram Jonas:⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/jonas.hovermann

Weitere Episoden

Knochen und Gefäße - das kannst du aktiv angehen! #mit Dr. med. Helena Orfanos-Boeckel

Knochen und Gefäße - das kannst du aktiv angehen! #mit Dr. med. Helena Orfanos-Boeckel

1 Stunde 52 Minuten
vor 1 Woche
Präventivmedizin - wie geht das praktisch? #mit Dr. med. Malti Beckers

Präventivmedizin - wie geht das praktisch? #mit Dr. med. Malti Beckers

1 Stunde 3 Minuten
vor 2 Wochen
Warum du nicht jedem Zusammenhang nachjagen solltest

Warum du nicht jedem Zusammenhang nachjagen solltest

16 Minuten
vor 3 Wochen
Was ist jetzt wirklich wichtig?

Was ist jetzt wirklich wichtig?

10 Minuten
vor 4 Wochen
Was macht unsere Haut gesund – und was schadet ihr? #mit Dr. med. Alice Martin

Was macht unsere Haut gesund – und was schadet ihr? #mit Dr. med. Alice Martin

1 Stunde 1 Minute
vor 1 Monat
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Eine Nacht kann alles verändern! - Schlaf Q&A“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

El
elkepeteruh

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz