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Beschreibung
vor 1 Jahr
Das ist die Februar-Sendung zur Achtsamkeit. Zur Erinnerung: Die
jeweils erste Sendung eines jeden Monats möchte ich Dich auf dieses
Spannende Thema neugierig machen und dazu verführen, Dich nach der
Sendung weiter damit (und mit Dir) zu beschäftigen! Heute heisst
das: Erstmal Kaffee, dann tief durchatmen, die Monotonie geniessen
und lernen, Dich ganz auf Dich und Deinen Körper einzulassen! Setz
Dich gern zu mir und mach Dir eine gute Zeit! :)
jeweils erste Sendung eines jeden Monats möchte ich Dich auf dieses
Spannende Thema neugierig machen und dazu verführen, Dich nach der
Sendung weiter damit (und mit Dir) zu beschäftigen! Heute heisst
das: Erstmal Kaffee, dann tief durchatmen, die Monotonie geniessen
und lernen, Dich ganz auf Dich und Deinen Körper einzulassen! Setz
Dich gern zu mir und mach Dir eine gute Zeit! :)
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