Bewusstsein und Achtsamkeit im Sport - mit Valerie Coucourikis

"Man zieht das an, was man ausstrahlt"
Heute geht es um das große Überthema Achtsamkeit mit Valerie
Coucourikis von Crossfit Düsseldorf.
Wohin lenkst du dein Bewusstsein und deine Gedanken im Sport? Was
sind deine Glaubenssätze und wie sprichst du mit dir im Training?
Valerie und ich setzen uns mit diesen Fragen auseinander.