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Episoden

1 Stunde 2 Minuten
Einblick in das Lebens eines Boxowners. Andy Dalay gibt uns heute einen realistischen Einblick wie es ist eine Box zu leiten, die er übernommen hat.
56 Minuten
Was macht einen guten Coach aus? Wie gehe ich mit den Membern um? Und wie skaliere ich für die unterschiedlichen Menschen die Übungen entsprechend richtig?
1 Stunde 3 Minuten
Stark sein als Frau - nicht immer cool in unserer heutigen Gesellschaft. Ramona setzt sich dafür ein, dass es Vorbilder gibt für junge Mädchen und Kinder. Vorbilder, die zeigen, dass es sich lohnt stark zu sein.
1 Stunde 14 Minuten
Alle guten Dinge sind drei: Darum ist Valentin zum dritten Mal zu Gast.

Coach, Programmer und Crossfitowner. Heute sprechen wir über Schmerzen und Verletzungen im Körper und wie wir damit umgehen können und auch, warum das mit unserem ganzen Körper zu tun hat.
1 Stunde 9 Minuten
"Sie sind ja noch so jung - sie können nichts haben".. - Und plötzlich bist du die Ausnahme.

So erging es Anna Schmidt, mit gerade einmal Anfang 30 hat sie die Diagnose HPV erhalten - Gebärmutterhalskrebs. Heute nimmt sie uns mit auf ihre Reise mit dem Krebs und warum es wichtig ist, dass wir alle zur Vorsorge gehen, egal welches Geschlecht.
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Über diesen Podcast

Der Funktionale Fitness Podcast rund um die Menschen der Szene. Ob über das Training, Herausforderungen oder private Themen - hier plaudern die Gäste aus dem Nähkästchen. 
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„Banges Bizeps Besprechungen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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