Ich will kein Opfer sein!

Als Christina ihre Diagnose erhielt, wusste sie: Ich muss etwas
ändern! Doch statt Chemotherapie entschied sie sich für Bewegung
– und fand Heilung auf allen Ebenen. In dieser Folge erfährst Du:




Warum sie zuerst ihre Seele heilen musste, bevor ihr Körper
gesunden konnte




Wie das Laufen sie aus einer versteckten Depression geholt
hat




Warum Frauen oft stark im Außen leben und sich selbst
vergessen




Wie ihr Umfeld und ihre Familie mit der Krankheit umgegangen
sind




Welche kleinen Schritte helfen, wieder Vertrauen in den
eigenen Körper zu finden




Christinas Tipps für Deine innere Stärke:
Tagebuch schreiben – nicht über den Tag, sondern über deine
Gefühle
Meditation lernen – mit Apps wie Calm starten
Bewegung – finde, was Dir guttut


Jetzt anhören und inspiriert werden!