Darmgesundheit: Lerne von einer ehemaligen Polizistin | Interview mit Jana Müller (Darmwunder)

In dieser Episode des Oldest Soul Podcasts habe ich das Vergnügen,
mit Jana Müller zu sprechen – einer ehemaligen Polizistin, die sich
nach Jahren der Arbeit im stressigen Polizeidienst der
Darmgesundheit zugewandt hat. Heute ist sie die Gründerin von
Darmwunder, einer Marke, die es sich zur Aufgabe gemacht hat,
Menschen zu helfen, ihre Darmgesundheit zu optimieren und dadurch
ihre Lebensqualität zu steigern. Wusstest Du, dass Dein Darm als
"Bauchhirn" bezeichnet wird und eine zentrale Rolle für Dein
Wohlbefinden spielt? In diesem Gespräch erfährst Du, warum ein
gesunder Darm nicht nur Deine körperliche Gesundheit unterstützt,
sondern auch Deine geistige Klarheit und emotionale Balance
beeinflussen kann. Jana teilt ihre persönliche Reise und die
wissenschaftlichen Erkenntnisse hinter Darmgesundheit. Sie erklärt,
wie Du Deinen Darm pflegen kannst, um mehr Energie zu haben,
weniger Stress zu erleben und das allgemeine Wohlbefinden zu
steigern. Von einfachen Ernährungstipps über praktische Anwendungen
bis hin zu den häufigsten Fehlern, die wir im Umgang mit unserer
Verdauung machen – diese Folge liefert Dir wertvolle Insights, die
Du sofort in Deinem Leben umsetzen kannst. Bereit, mehr über Dein
Bauchhirn zu erfahren und zu lernen, wie Du es in Einklang mit
Deinem Körper bringen kannst? Dann hör rein!