HOW TO: Umgang mit Einsamkeit im Studium

Egal, ob in Vorlesungen, Seminaren, in der Bib oder in der Mensa:
Eigentlich ist man im Studium ja ständig von Menschen umgeben.
Doch auch in solchen Situationen kann es passieren, dass man mal
einsam ist oder glaubt, den Anschluss zu verpassen. In dieser
Folge spreche ich mit der Psychologin Kay Lendermann über das
Thema Einsamkeit und was man gegen das Gefühl, einsam zu sein,
tun kann.


Weitere Informationen:


Beratungsangebote der Zentralen Studienberatung:
https://www.uni-heidelberg.de/de/studium/service-beratung/beratungsangebote-der-zentralen-studienberatung


Psychosoziale Beratung für Studierende der Uni Heidelberg:
https://www.stw.uni-heidelberg.de/de/pbs


Nightline Uni Heidelberg (Vertrauliches Zuhörertelefon von
Studierenden für Studierende):
https://www.nightline-heidelberg.de/anrufen-und-schreiben.html


Die „Community“-Plattform:
https://www.uni-heidelberg.de/de/studium/service-beratung/angebote-fuer-studierende/dein-weg-zur-vernetzung


Folge „HOW TO: Grübeln stoppen“:
https://open.spotify.com/episode/5Yye7wrucjCVL5EP86nC6U


Folge „Let's talk: Mias Studium mit Depressionen“:
https://open.spotify.com/episode/5uyPOTFDsEM2UX2C8uWf80