#34 Das Wochenbett verstehen: Die Grundlage für deine langfristige Gesundheit

Das Wochenbett ist weit mehr als nur eine Erholungszeit nach der
Geburt. Dies ist mit Sicherheit eine der wichtigsten
Podcastfolgen, die du hören solltest als Mama und als Fachperson.
Das Wochenbett ist mit die am meisten unterschätzte Zeit, in der
dein Körper enorme Veränderungen durchläuft – körperlich,
hormonell und emotional. Doch warum wird das Wochenbett so oft
unterschätzt? Und was solltest du darüber unbedingt wissen?


In dieser Folge erfährst du:
Welche Prozesse in deinem Körper nach der Geburt ablaufen.
Was du tun kannst, um deinen Körper optimal zu unterstützen und
warum das essentiell wichtig ist für deine ganze weitere
Gesundheit nach der Geburt.


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