Meditation zum Erforschen Deiner Emotionen

Zum Abschluss des Monatsthemas Emotionen erwartet Dich in der
heutigen Podcastfolge eine geführte Meditationsreise, mit der Du
Dein Körperbewusstsein stärken kannst und Deine Emotionen
erforscht.





Diese Meditation kann Dir helfen, emotionale Empfindungen
schneller und klarer wahrzunehmen und emotionale Überforderungen
zu minimieren.





Je häufiger Du Dein inneres Erleben erforscht, desto leichter
wird es Dir auch im Alltag fallen, anders auf äußere Situationen
zu reagieren und Dich nicht immer wieder Deinen Emotionen
ausgeliefert zu fühlen.





Diese Folge ist ideal für Dich, um Deine Selbstwahrnehmung zu
stärken und ein tieferes Verständnis Deiner inneren Welt zu
entwickeln.





Mach' es Dir für die Meditation gemütlich, atme tief durch und
begib' Dich mit Laura auf die Reise durch Deinen Körper.





Und wenn Du beim Auflösen emotionaler Blockaden und immer
wiederkehrenden Herausforderungen Unterstützung brauchst, dann
melde Dich gerne bei uns für eine Zusammenarbeit. Alle Infos zu
unserer Arbeit findest Du hier:





Katie Biniok:


Instagram: https://www.instagram.com/bin.energie/


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Webseite: www.bin-energie.de


www.kinderyoga-bottrop.de


LumiVitae: http://bin-energie.de/lumivitae/


Infinity: https://www.be-infinity.com/








Laura Heitmann:


YouTube: https://www.youtube.com/@Laura__Heitmann


Onlineshop: https://laura-heitmann.tentary.com/


LumiVitae: https://lauraheitmann.lumivitae.com/


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damit Du als erste erfährst, sobald eine neue Folge hochgeladen
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Bis zum nächsten Mal und vielen Dank, dass Du Teil unserer
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