Was tun gegen Winterblues?

Die dunkle Jahreszeit kann sich endlos anfühlen – vor allem für
Singles. Während sich Paare auf dem Sofa zusammenkuscheln, steht
man als Single oft vor der Herausforderung, sich nicht einsam zu
fühlen. Da hilft nur: Selfcare! Aber was bedeutet das eigentlich
genau? Carina und Roberta teilen ihre besten Tipps gegen den
Singleblues. Finde raus, wie du mit Selbstfürsorge, neuen Routinen
und kleinen Glücksmomenten den Winter genießen kannst. Ihr habt
auch noch Tipps an unsere Community? Dann schreibt uns an
moin@kuestenfrolleins.de | Tipp aus der Folge: Album von Damien
Rice - O