podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. How to feel good Podcast
  4. Rebalancing your Cortisol - How to become a Winter Person
In this episode I talk about how to accept and celebrate the
slowness of winter. We discuss the polarity of life: Yin and
Yang, winter and summer, feminine and masculine, light and dark
and dive into our nervous system as well as hormonal health.

The stress hormone Cortisol, which regulates our energy levels is
explained, as well as its downsides when in a dysbalance.

If you want to learn, how to rebalance your nervous system and
finally heal your Burnout, contact me here:

paula@healyourburnout.online

If you want to follow on Insta: @paula.klisiewicz

Weitere Episoden

Zeit für Veränderung

Zeit für Veränderung

27 Minuten
vor 2 Wochen
Wie ich zu Gott gefunden habe - Meine Abrechnung mit dem Christentum

Wie ich zu Gott gefunden habe - Meine Abrechnung mit dem Christentum

49 Minuten
vor 1 Monat
Wie ich Long Covid besiegt habe

Wie ich Long Covid besiegt habe

48 Minuten
vor 1 Monat
Unerfüllter Kinderwunsch? Schwanger trotz PCOS & Endometriose - Interview mit Larissa

Unerfüllter Kinderwunsch? Schwanger trotz PCOS & Endometriose - Interview mit Larissa

1 Stunde 10 Minuten
vor 2 Monaten
Wie es mir wirklich geht - Auswanderung, Steuerstress, Haarausfall...

Wie es mir wirklich geht - Auswanderung, Steuerstress, Haarausfall...

44 Minuten
vor 3 Monaten
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Rebalancing your Cortisol - How to become a Winter Person“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Yk
YKR
Ec
EckartD

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz