Bessere Performance durch stärkeres Immunsystem - MTP Folge 131

Nicht nur im Winter sind Erkältungen und ähnliches regelmäßig
Stolpersteine, die uns aus unserer Trainingsroutine
werfen. 

Einer der Schlüssel zu einer besseren Performance ist aber eine
möglichst regelmäßiges Training.

Damit diese Routine bei Dir in Zukunft nicht mehr gestört wird,
gibts in dieser Folge einige Tipps, wie Du Dein Immunsystem
stärken kannst.

Viel Spaß beim Zuhören. 





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