Fit ins neue Jahr mit Marco Santoro

Die ersten Wochen des neuen Jahres sind vorbei – und jetzt zeigt
sich, wer seine Fitness-Vorsätze wirklich durchzieht. Damit das
„Dranbleiben“ leichter fällt, trifft AIDAradio Hafenschnack
Moderatorin Theresa Pöhls den erfahrenen Fitnesscoach Marco
Santoro. Er verrät, wie man mit realistischen Zielen, cleverem
Training und der richtigen Motivation fit bleibt – nicht nur zum
Jahresstart, sondern langfristig. Ob Einsteiger oder Sportmuffel:
Diese Folge liefert praktische Tipps, Inspiration und echte
Motivation für alle, die mehr Bewegung in ihr Leben bringen
wollen.


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echten Geschichten, besonderen Orten und spannenden
Persönlichkeiten.