07 Ganz oder gar nicht! – Warum Hochsensible keine halben Sachen machen

Hochsensiblen Menschen ist meist ein hoher Perfektionsanspruch zu
eigen. Da genügen 80 % nicht – 100 % sollen es sein. Das fängt
spätestens in der Schulzeit an. Und der innere Schnüffelhund
spürt auch dann noch weiteres Optimierungspotenzial auf, wenn
objektiv gesehen Perfektion schon längst erreicht ist...

In dieser Folge sprechen wir darüber, warum sehr sensible
Menschen oft die eigenen Grenzen überschreiten, wie Prioritäten
gesetzt werden können – und warum radikales Schwarzweiss-Denken
oft dabei hilft, im Aussen ein gewisses Gegengewicht zur
wirbligen, bunten Innenwelt zu setzen.

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Wir – Philippe Hollenstein, Coach und Fachmann
für Hochsensitivität, und Bianca Braun, Coach
und Werbefachfrau – sind die Initianten der Kampagne «Ein
Hoch auf Sensibilität» und Herausgeber des gleichnamigen
Kartensets.

Mit diesem Podcast nehmen wir Euch mit in die «Wunderwelt
Neurodiversität».

Der Schwerpunkt liegt dabei auf Hochsensibilität
resp. Hochsensitivität. Aber auch andere
Neurodivergenzen wie z.B.
AD(H)S oder das
Autismus-Spektrum haben Platz – denn die
Reizoffenheit ist die gemeinsame Basis für das
gesamte Spektrum der Neurodiversität.

Wir teilen fundierte Facts aus Expertensicht,
aber auch ganz persönliche Erlebnisse und
Ansichten. Denn wir sind nicht nur beide hochsensibel,
sondern auch verbandelt – und zwar beruflich wie privat. Klar,
dass dabei nicht nur Ernsthaftes, sondern zuweilen auch
Unterhaltsames rauskommt...


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Du hast Fragen, Anregungen oder einen Themenwunsch? Dann
schreib uns gerne: podcast@sensibelhoch2.ch

Ganz besonders freuen wir uns auch über gute Bewertungen und
nette Kommentare – und natürlich wäre es toll, wenn Du den
Podcast ganz vielen Menschen weiterempfiehlst. 🫶



Weitere Infos zum Thema
Hochsensibilität:www.hs-schweiz.ch




Copyright: Philippe Hollenstein und Bianca Braun, Hollenstein
Coaching
Musik: «Discipline» (Adrián Berenguer; lizenziert bei artlist.io)