Du bist nicht faul!

Fühlst du dich manchmal wie ein Betrüger? Schiebst du wichtige
Aufgaben immer wieder auf? Du bist nicht allein - und schon gar
nicht faul! In dieser Folge tauchen wir tief in die Psychologie der
Prokrastination ein. Gemeinsam entlarven wir die Mythen über
Faulheit und Selbstzweifel und zeigen, was wirklich hinter diesen
lähmenden Gefühlen steckt. Was dich erwartet: - Die überraschende
Wahrheit über Prokrastination - Warum du nicht faul bist, sondern
nur menschlich - Praktische Tipps, um deine innere Blockade zu
überwinden und ins Umsetzen zu kommen Diese Folge ist für alle,
die: - Sich ständig selbst im Weg stehen - Perfektion über
Fortschritt stellen - Sich nach mehr Selbstvertrauen sehnen
Wissenschaftlich fundiert, persönlich erzählt - deine Reise zur
Selbstakzeptanz beginnt hier! Empfohlene Literatur: -
Forschungsarbeiten von Fuchsia Sirwa - Psychologische Studien zur
Prokrastination - "The Impostor Cure" von Dr. Jessamy Hibberd -
Forschungsarbeiten von Valerie Young zum Imposter-Syndrom +++
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