#65: Wie mir meine schlimmsten Alkohol-Erlebnisse heute helfen

Das Thema der Folge beginnt bei Minute 8:20, davor gibt's mein
aktuelles What's New!

In dieser Folge geht's um meine 3 schlimmsten Erinnerungen, die ich
an meine Trink-Zeit habe (bzw. nicht mehr habe, höhö). 3
Erinnerungen, die ich mir ins Gedächtnis rufe, wenn ich mich daran
erinnern möchte, dass nicht zu trinken die beste Entscheidung ever
ist

Warum auch du deine schlimmsten Erinnerungen nicht länger mit Scham
und Ekel am liebsten verdrängen solltest, sondern durchaus hin und
wieder an sie denken kannst, das teile ich in dieser Folge mit
dir. 

Denn: Ein Leben ohne oder mit sehr viel weniger Alkohol schaut in
eine gesunde und zufriedene Zukunft, nicht in eine Vergangenheit,
die von unschönen Erlebnissen geprägt ist. Aber: Ohne diese
Erlebnisse wärst du jetzt nicht da, wo du bist – und zwar
unabhängig davon, ob du noch trinkst oder bereits (fast) nichts
mehr. 

Denn alles ist ein Prozess.

Falls auch bei dir Alkohol nur noch eine (zuweilen üble) Erinnerung
sein soll: Am 4. Februar starten wir in eine neue Runde ALKOHOL
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Schön, dass du hier bist,
deine Maria 🤍