#130 Experts Talk mit Hannes Pell: So läuft er in Berlin den Marathon in 2:20:51

"Viele haben das Gefühl, wenn sie nur eine Woche nicht
trainieren, verlieren sie sofort ihre Form." – Hannes Pell


Vor fast genau zwei Jahren war Hannes erstmals zu Gast in meinem
Podcast, und die Episode #64: „Wie es passieren kann, einen
Marathon in 2:23:30 zu laufen“ zählt bis heute zu den
meistgehörten. Nach dem großen Erfolg 2022 stand 2023 der Hausbau
im Fokus, was Hannes' Lauftraining stark einschränkte – er lief
nur noch zweimal pro Woche. Doch 2024 wollte er wieder richtig
durchstarten, und die Vorbereitung auf den Berlin-Marathon im
Herbst war dann doch etwas knapper als erwartet.


In dieser Episode erzählt Hannes, wie er trotz der engen
Vorbereitung und der Herausforderung, über 400 Läufer*innen auf
den 42,2 km zu überholen, letztlich eine sensationelle Zeit –
2:20:51 – erzielte. Diese Zeit ist die siebtschnellste
Marathonzeit eines österreichischen Mannes im Jahr 2024!


Außerdem spricht er über seine Philosophie zum Laufen und
Training und verrät die vier zentralen Erfolgsfaktoren, die ihm
zu diesem großartigen Ergebnis verholfen haben.


Danke, Hannes – es war unglaublich inspirierend, mit dir zu
sprechen!





Weitere Infos zu meinen Angeboten


Lauf-Camps 2025: Alle Infos findest du hier


1:1 und B2B: Mehr dazu auf meiner Website


Hannes auf Instagram


Starke Teams? Läuft bei uns!


Das neue Angebot für Führungskräfte und Teams von Ursula Rakowetz
und Florian Reiter: HR Entwicklungsraum Runventure


Podcast: „PAARadigmenwechsel“ von Kathrin und Florian


Apple Podcasts: Jetzt auf Apple Podcasts anhören


Spotify: Höre den Podcast auf Spotify


Instagram: Zur Instagram-Seite des Podcasts


Das erste gemeinsame Retreat von Kathrin & mir: TAKE A BREAK


Details und Anmeldung


Social Media Kanäle


Instagram: Schau bei Instagram vorbei


Facebook: Zu meinem Facebook-Profil


Persönliches Facebook-Profil


TikTok: Folge mir auf TikTok


YouTube: Mein YouTube-Kanal „Running Free“


LinkedIn: Mein LinkedIn-Profil


Podcast: „PAARadigmenwechsel“ von Kathrin und Florian


Apple Podcasts: Jetzt auf Apple Podcasts anhören


Spotify: Höre den Podcast auf Spotify


Instagram: Zur Instagram-Seite des Podcasts


Podcast-Feedback-Formular


Hier geht’s zum Formular: Gib mir dein Feedback zum Podcast