Wie komme ich raus aus der Co-Abhängigkeit

In dieser Podcastfolge geht es um den Weg aus der
Co-Abhängigkeit. Wir beleuchten, was Co-Abhängigkeit eigentlich
ist und wie sie sich in Beziehungen manifestiert. Welche
Verhaltensmuster führen dazu, dass wir unsere eigenen Bedürfnisse
zugunsten anderer unterdrücken? Gemeinsam finden wir heraus, wie
Sie sich von dieser Dynamik befreien können. Wir sprechen über
gesunde Grenzen, Selbstfürsorge und das Stärken des eigenen
Selbstwertes. Erfahren Sie, wie Sie wieder die Kontrolle über Ihr
Leben zurückgewinnen und zu einer ausgewogenen, selbstbestimmten
Beziehung zu sich selbst und anderen finden.


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Dr. Reinhard Pichler ist seit über 10 Jahren als Psychotherapeut
(Existenzanalyse, Traumatherapie, Kinder- und
Jugendpsychotherapie) in Wiener Neustadt und Wien in freier
Praxis tätig. Er hält Vorträge und Seminare im In- und Ausland.
Dr. Pichler ist verheiratet und hat drei Kinder.