podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Weil du wichtig bist – Der Coaching Melanie Podcast Podcast
  4. 8 Tipps für mehr Achtsamkeit
Vielleicht hast auch du dir dieses Jahr vorgenommen, besser auf
dich zu achten und gut für dich zu sorgen? Zum Anfang des Jahres
(so frisch als Vorsatz) funktioniert das vielleicht noch ganz gut,
doch dann versandet es plötzlich wieder so im Laufe des Jahres.
Damit genau das nicht passiert, erfährst du in dieser Folge, was du
tun kannst, um deinen Alltag achtsam zu gestalten und wie du dran
bleibst. Hier teile ich mit dir 8 leicht umsetzbare Tipps, die dir
helfen, Achtsamkeit zu praktizieren. Egal, ob du gerade erst
beginnst oder bereits Erfahrungen gesammelt hast – diese Impulse
sind dein Wegweiser zu mehr Bewusstsein. Leg damit den Grundstein
für ein bewusstes und achtsames Jahr für dich!

Weitere Episoden

Herzgespräch mit Constanze Sixt: Glatte Stirn ohne Botox – jede Veränderung beginnt bei dir

Herzgespräch mit Constanze Sixt: Glatte Stirn ohne Botox – jede Veränderung beginnt bei dir

37 Minuten
vor 5 Tagen
Dranbleiben – der Schlüssel zu nachhaltiger Veränderung und wahrem Erfolg

Dranbleiben – der Schlüssel zu nachhaltiger Veränderung und wahrem Erfolg

24 Minuten
vor 2 Wochen
Die Wunderfrage – erschaffe dein Traumleben

Die Wunderfrage – erschaffe dein Traumleben

29 Minuten
vor 1 Monat
Geburtstagsfolge: Zwischen Botox, Business & Selbstliebe – die ehrlichsten Erkenntnisse meines Jahres

Geburtstagsfolge: Zwischen Botox, Business & Selbstliebe – die ehrlichsten Erkenntnisse meines Jahres

49 Minuten
vor 1 Monat
Halbzeit 2026 – Zeit für deine Zwischenbilanz

Halbzeit 2026 – Zeit für deine Zwischenbilanz

30 Minuten
vor 2 Monaten
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„8 Tipps für mehr Achtsamkeit“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Gi
gillme

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz