Freiheit im Kopf: So lässt Du negative Gedanken los [nur 1 Zitat] #109

Gelassenheit und innere Ruhe durch die Kraft des Stoizismus

7 Minuten

6.1 MB

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Stoizismus heute

Mehr innere Ruhe und Gelassenheit in schwierigen Zeiten

Bildung , Gesundheit & Fitness , Gesellschaft & Kultur

Beschreibung

vor 10 Monaten

So bekommt Du dank nur eines Zitats vom Stoiker Marcus Aurelius
mehr Ruhe in Deinen Kopf: "Ändere Deine Gedanken und Du änderst
Deine Welt".

Gedanken sind nur Gedanken: Nicht bewerten = weniger Stress

Machen statt Denken: Bewegung & das Handeln schlägt
Grübeln

Und: Es steckt alles bereits in Dir...

Beste Stoizismus-Bücher: +33 im Test (und meine 3 größten
Fehlkäufe): klick hier.

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