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ESSEN OHNE SCHULDGEFÜHLE Podcast
08 - Lass deine Selbstzweifel los!

08 - Lass deine Selbstzweifel los!

ESSEN OHNE SCHULDGEFÜHLE vor 1 Jahr

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21:09

In dieser Folge geht es darum, wie du deine Selbstzweifel hinter
dich lassen kannst, um deinem Weg aus dem emotionalen Essen zu
folgen. Wir sprechen darüber, warum Zweifel ganz normal sind, wie
du sie in Mut und Vertrauen umwandeln kannst und warum es so
wichtig ist, deinen Fokus auf deine Erfolge zu richten.

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Dieser Beitrag ersetzt keine medizinische oder psychologische
Beratung. Wenn du das Gefühl hast, dass du professionelle
Unterstützung brauchst,scheue dich nicht, diese in Anspruch zu
nehmen.

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Deine Sofia