Meine Geschichte - Von täglichen Darmproblemen zur besten Verfassung

Die heutige Folge wird sehr persönlich. Ich erzähle dir, wie ich
meine Kindheit und Jugend wahrgenommen habe und wie ich in meiner
Jugendzeit in eine Essstörung gerutscht bin. Ich teile mit dir
auch meinen Wendepunkt, an dem ich beschlossen habe, dass ich
meine Lebensweise ändern muss.


Während meiner ersten Schwangerschaft habe ich mich dann immer
mehr mit dem Thema Ernährung beschäftigt und habe mir viel Wissen
selbst angeeignet. Als ich dann gemerkt habe, dass dies meine
Passion ist, habe ich die Ausbildung zur Ernährungsberaterin
gemacht und auch erkannt, wie wichtig eine ganzheitliche
Herangehensweise ist.


Heute fühle ich mich mit 41 Jahren viel besser als in meinen
Zwanzigern und hoffe, durch das Teilen meiner Geschichte anderen
zu helfen und zu inspirieren.


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Im Podcast erwähnt:


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auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ unter
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5 Sternen bewertest. So finden andere diesen Podcast auch und
erhalten ebenfalls wertvolle Tipps zum Thema gesunde Ernährung.


Alles Liebe


Deine Hannah