podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. TEDTalks Salud Podcast
  4. Los sorprendentes beneficios del sueño para la salud | Matt Walker
Los sorprendentes beneficios del sueño para la salud | Matt Walker

Los sorprendentes beneficios del sueño para la salud | Matt Walker

TEDTalks Salud vor 4 Jahren
Zu Sammlung hinzufügen

Du hast noch keine Sammlungen.
Download Teilen Fundstellen Kommentare
0:00
2:01
Cuando te duermes y empiezas a soñar, en realidad estás haciendo un
trabajo muy importante. Según el científico del sueño Matt Walker,
los sueños actúan como una forma de "terapia nocturna". De hecho,
tus sueños pueden incluso potenciar tu capacidad para resolver
problemas y procesar emociones difíciles que afectan a tu vida de
vigilia.

Weitere Episoden

¿Por qué es tan difícil conseguir anticonceptivos efectivos en los Estados Unidos? | Mark Edwards

¿Por qué es tan difícil conseguir anticonceptivos efectivos en los Estados Unidos? | Mark Edwards

7 Minuten
vor 3 Jahren
Cómo calmar la ansiedad, de parte de una neurocientífica | Wendy Suzuki

Cómo calmar la ansiedad, de parte de una neurocientífica | Wendy Suzuki

7 Minuten
vor 3 Jahren
Tres componentes de la diversión y cómo divertirse más | Catherine Price

Tres componentes de la diversión y cómo divertirse más | Catherine Price

20 Minuten
vor 3 Jahren
Lo que las atletas necesitan para desbloquear su potencial | Kate Ackerman

Lo que las atletas necesitan para desbloquear su potencial | Kate Ackerman

16 Minuten
vor 3 Jahren
Una perspectiva socialista sobre la búsqueda de la felicidad | Aaron Bastani

Una perspectiva socialista sobre la búsqueda de la felicidad | Aaron Bastani

19 Minuten
vor 3 Jahren
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.

Teilen