Herzlich willkommen bei "2 Engel für Charlie" – Who the fuck is
Charlie?“
Wir Menschen spinnen doch! Warum wir im Winter Vollgas geben,
während die Natur Pause macht.
Stell dir vor: Es ist Januar, der kälteste und dunkelste Monat
des Jahres. Die Natur ruht sich aus, die Bäume stehen kahl, keine
Blumen blühen, und die Tiere ziehen sich zurück. Es ist die Zeit
des Winterschlafs, der Stille und Regeneration – und was machen
wir Menschen? Wir starten ab dem 1. Jänner durch, als ob wir
einen Turbo eingelegt hätten. Marathonvorbereitung, 17 berufliche
Ziele setzen, das Aktivitätspensum auf 150 % hochschrauben – wir
wollen plötzlich alles auf einmal schaffen.
Aber warum eigentlich?
Haben wir vergessen, dass auch wir Teil der Natur sind?
Arbeiten und agieren wir hier vielleicht sogar komplett gegen
unseren eigenen Biorhythmus?
Wie sinnvoll ist es, ausgerechnet dann Höchstleistungen zu
erwarten, wenn unser Körper nach Ruhe schreit?
Und warum fühlen wir uns trotzdem schlecht, wenn wir im Januar
nicht mit voller Energie durchstarten?
In dieser Episode tauchen wir tief ein in die Frage, warum wir
uns ausgerechnet im Winter so unter Druck setzen. Wir sprechen
über gesellschaftliche Erwartungen, den Jahresanfangs-Hype und
die vielleicht überzogenen Ansprüche, die wir an uns selbst
stellen. Gleichzeitig schauen wir auf die Natur und fragen uns:
Was könnten wir von ihr lernen, um gesünder und entspannter ins
neue Jahr zu starten?
Freu dich auf inspirierende Gedanken, ehrliche Reflexionen und
praktische Tipps, wie du dich besser mit deinem natürlichen
Rhythmus verbinden kannst. Lass uns gemeinsam herausfinden, ob
weniger im Januar vielleicht mehr ist – und wie ein achtsamer,
entspannter Jahresbeginn wirklich aussehen könnte.
Schalte ein, lehn dich zurück und lass uns reden – über den
Wahnsinn des modernen Lebens und die Kunst, mit der Natur statt
gegen sie zu arbeiten. ️
Wir wünschen Dir Viel Spaß beim Zuhören
Alexandra & Karin
Dieser Podcast ersetzt keinen Arzt oder Therapeuten!
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