Geführte Meditation - 8 Punkte Meditation

25 Minuten

Podcast

Podcaster

Herzlich willkommen zu Nicoles Kraftquelle, deinem privaten Wohlfühlbereich für Ruhe und Inspiration! Ich bin Nicole, zertifizierte Entspannungspädagogin und Partnerin einer Krankenkasse im Bereich Prävention für Grundschulen und Kitas. Seit fast...

Gesundheit & Fitness , Religion & Spiritualität

Beschreibung

vor 1 Jahr

In dieser Podcast-Folge führe ich dich durch die "8 Punkte
Meditation", eine kraftvolle Praxis, die deinen Geist zur Ruhe
bringt und dich tief in deine innere Mitte führt. Diese Meditation
hilft dir, Körper, Geist und Seele zu harmonisieren, indem du dich
auf acht zentrale Punkte in deinem Körper konzentrierst. Jeder
Punkt steht für einen Aspekt deines Wohlbefindens und hilft dir,
Blockaden zu lösen und tiefe Entspannung zu erfahren. Begleite mich
auf dieser Reise zu mehr innerer Balance und Frieden.

Ich freue mich schon auf unsere nächste gemeinsame
Meditation

Alles Liebe und bis ganz bald!

Deine Nicole

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