Startseite
Podcasts
ESSEN OHNE SCHULDGEFÜHLE Podcast
07 - Wie du aufhörst gegen dich selbst zu kämpfen

07 - Wie du aufhörst gegen dich selbst zu kämpfen

ESSEN OHNE SCHULDGEFÜHLE vor 1 Jahr

0:00

25:31

Hey du :)

in dieser Folge geht es darum wie du den inneren Kampf gegen dich
stoppst. Wenn du endlich einen friedlicheren Weg gehen und das
emotionale Essen für dich lösen willst, dann bist du hier genau
richtig.

Hol dir für 0,- Euro meinen "Gefühls-Kompass", dein
Achtsamkeitstagebuch für mehr Selbstreflexion und innere Stärke
unter diesem Link:
https://mindness-coach.de/anmeldeseite-gefuehlskompass/

Sicher dir mein Selbsthilfetool:

https://mindness-coach.de/anmeldeseite-heisshunger-soforthilfe/

Verbinde dich mit mir auf Instagram. Da teile ich 3-4 Mal in der
Woche weiteren inspirierenden Content unter
⁠https://www.instagram.com/sofia_mindnesscoaching/

Ich begleite dich super gerne im 1:1 Coaching. Vereinbare ein
30-minütiges kostenloses und unverbindliches Kennenlerngespräch!
Schreibe mir hierfür eine E-Mail an sofia@mindness-coach.de

Wenn dir die Episode gefallen hat, freue ich mich über eine 5
Sterne Bewertung. Teile den Podcast mit deinen Liebsten oder auf
Instagram und verlinke mich gerne dabei
https://www.instagram.com/sofia_mindnesscoaching/

Dieser Beitrag ersetzt keine medizinische oder psychologische
Beratung. Wenn du das Gefühl hast, dass du professionelle
Unterstützung brauchst, scheue dich nicht, diese in Anspruch zu
nehmen.

Selfcare ON

Deine Sofia