# 95 "Scham und Süchte transformieren: Der laute Ruf meiner inneren Rebellin"

In dieser Folge teile ich wieder einmal meine tiefsten Gedanken
und Gefühle. Sie ist ungeplant und spontan entstanden, direkt aus
meinem Inneren.
Ich spreche darüber, wie alte innere Anteile uns in
suchtähnlichem Verhalten festhalten können und wie Mitgefühl
sowie das Loslassen von Scham uns helfen, zu wachsen. Diese
Episode ermutigt dazu, sich selbst anzunehmen und den eigenen Weg
zu gehen.


Stille als Zugang zum Inneren:
Ich erzähle, wie stille Momente und die Raunächte mir geholfen
haben, erneut alte Muster zu hinterfragen.


Innere Konflikte:
Ich beschreibe den inneren Kampf zwischen dem Wunsch nach
Anerkennung und Liebe und dem Ausleben meiner wahren
Persönlichkeit.


Selbstakzeptanz und Mitgefühl:
Wie wir nach und nach die Scham über unsere Vergangenheit ablegen
müssen, um endlich Mitgefühl für uns selbst entwickeln zu können.


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