#247 - Muskulatur aufgebaut & Gewohnheiten nachhaltig verändert - Erfahrungsbericht von Daniel

In dieser Episode spricht David zum zweiten Mal mit seinem
Klienten Daniel. Vor einem Jahr startete er mit dem Ziel, seine
ständige Müdigkeit zu bekämpfen – mit großem Erfolg! Doch dann
wollte er mehr: Muskelaufbau und Kraft trotz vollem
Terminkalender.


Sie sprechen darüber, wie er sein Training flexibel integriert,
warum er sich für ein Homegym entschieden hat und welche
Ernährungstipps ihm unterwegs helfen.


 Themen:


Energielevel steigern & Müdigkeit besiegen


Muskelaufbau ohne stundenlanges Training


Homegym vs. Fitnessstudio – was passt besser?


Ernährungstipps für vielbeschäftigte Personen


Reinhören lohnt sich!


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