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Christoph Dusse - Ein Leben mit Depressionen

Christoph Dusse - Ein Leben mit Depressionen

SemiCoolon Project – Der Mutmach-Podcast vor 1 Jahr

vom Angehörigen zum Betroffenen

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52:17

Christoph Dusse - Ein Leben mit Depressionen

Nach vielen ups and downs und immer wieder der Hoffnung, jetzt
hat er es geschafft und die Depression kommt nicht wieder,
versucht Chris(toph) heute seine Depression als einen
Weggefährten zu begreifen, die immer da ist und sich hin und
wieder eben zeigt. Trotz allem gibt es auch viele schöne Momente
und die versucht der Kölner in vollen Zügen zu genießen.

Chris(toph) ist #mentalhealth Botschafter, Peer Berater und
Ersthelfer für die Seele. Es ist ihm wichtig, dass alle gemeinsam
mit ihren unterschiedlichen Facetten sichtbar sind und Anderen
damit Mut machen, mit ihrer Erkrankung zu leben.

Vor zwei Jahren begann Chris(toph) seinen Blog
"psychokram" zu schreiben. Die
Auseinandersetzung mit dem Thema Depressionen und seiner eigenen
Erkrankung hat ihn motiviert nicht nur kurze Blog Beiträge zu
verfassen, sondern auch anzufangen ein Buch zu
schreiben. Das ging natürlich während seiner depressiven
Episoden nur ganz langsam, in kleinen Stücken und auch nur an
Tagen, an denen es ihm etwas besser ging und er sich überhaupt
ein wenig konzentrieren konnte. Trotz allem ist jetzt ein Buch
und das dazugehörige ebook entstanden, worauf Chris(toph) mächtig
stolz ist. In seinem Buch setzt er sich mit der Entstehung seiner
Depression, seiner Lebensgeschichte, seinem Berufsleben und wie
es weiter gehen könnte, auseinander. Das Schreiben war für den
Mental Health Botschafter auch eine Art Therapie. Seine
Lebensgeschichte zu ordnen, zu verstehen und anzunehmen, so wie
sie ist, ohne sich selbst etwas vorzumachen.

PRESS PLAY AND LISTEN NOW...

Wir wünschen Dir jetzt ganz viel Spaß mit unserer Podcast-Episode
und freuen uns riesig wenn Du uns weiterempfiehlst, uns likest
oder uns eine Nachricht hinterlässt.

Ganz liebe Grüße

Chris & Sven

Du findest Chris natürlich auch im Netz und zwar
hier;

auf seiner Page;

https://psychokramblog.wordpress.com/

bei Instagram;

https://www.instagram.com/chris_0702

PSYCHOKRAM - Das Buch von Chris

https://is.gd/ZTfnvF

Deutsche Depressionsliga e.V.

https://depressionsliga.de/