Folge 8: Interview mit Nina von @escanutells über Selbstliebe im Alltagsstress

Wir haben in dieser Folge wieder ein Interview für euch. Und zwar
mit Nina, die viele über ihren Instagram Account @escanutells
kennen.





Wir sprechen mit Nina über den Vorweihnachts-Stress, die
Herausforderungen im Familienalltag - mit 3 Jungs - und Nina gibt
uns sogar Einblicke in ihren Umgang mit Trauer und Spiritualität.





Katha gibt ausführliche Tipps für besseren Schlaf.





Und wir haben Nina gefragt was sie für ihre Selbstliebe tut.





Wir hoffen, ihr könnt etwas für euch mitnehmen!





Folgt uns gerne auf Instagram, wenn ihr mehr über unsere Arbeit
wissen möchtet


Pia: @piabuechsenmann


Katha: @sliepmatz





Nina: @escanutells





Bei Fragen zu den Themen Selbstliebe und Schlaf schreibt uns gern
eine E-Mail an:


office@piabuechsenmann.com





Und wir möchten euch noch darauf hinweisen, dass wir uns hier
einfach austauschen und weder einen ärztlichen noch einen
therapeutischen Hintergrund haben.





Abonniert unseren Podcast gern – die Folgen kommen immer
donnerstags raus.





Seid gut zu euch! Ihr seid toll!