Wie Tantra & Chakren deine Energie aktivieren – tiefe Einblicke mit Wanda Badwal

Let’s talk about Tantra!


Die wundervolle Wanda Badwal und ich sprechen über die Wahrheit
hinter Tantra – und wir räumen mit den ganzen Klischees auf, die
es dazu gibt. Du erfährst, wie du Tantra in deinem Alltag leben
kannst, was blockierte Chakren mit deinem Energielevel zu tun
haben und wie du wieder mehr Balance und Lebensfreude in dein
Leben bringst.





Außerdem teile ich meine ganz persönlichen Erfahrung mit Tantra –
dafür musst du dir die Folge anhören





Im Gespräch mit Wanda Badwal erfährst du, …


welche Rolle die Chakren für deine emotionale und energetische
Balance spielen,


wie du deine Chakren aktivierst, um Energie freizusetzen,


was Tantra wirklich ist und wie es dich in Verbindung mit dir
selbst bringt,


wie du Rituale und Übungen für mehr Achtsamkeit in deinen Alltag
integrierst,


und warum bewusste Intimität eine tiefe Verbindung in Beziehungen
schafft.





Kapitel


00:00 Intro


03:13 Wandas erste Berührung mit der Chakrenarbeit


10:09 Let’s Talk about Tantra!


26:47 Tantra Übung für Zuhause.


30:06 Chakren im Alltag aktivieren


38:49 Blockierte Chakren erkennen & auflösen


49:33 Ask & Shine Frage: Wie kann ich in Freiheit leben?


56:26 Wie du mehr von Wanda über die Chakren lernen kannst


59:07 Outro





Hier findest du alle Infos zu Wanda Badwal:


Wandas Website mit ihren Angeboten


Instagram: @wandabadwal 


Podcast: REMEMBER WHO YOU ARE bei Spotify


Wandas Buch: CHAKRA YOGA





Weitere Links zur Folge:


Lauras Empfehlung Tantra Massage in Berlin


Buchtipp von Wanda: Diana Richardson - Slow Sex: Zeit finden für
die Liebe


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selbst zu entdecken.  


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Rock on & Namasté


Deine Laura





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Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich
Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für
therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen
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