#62 Es gibt jetzt nichts zu tun: Deine Einladung zur Stille

 Stille – Es gibt jetzt nichts zu tun 
In dieser Folge lade ich dich ein, einen Moment innezuhalten und
die Kraft der Stille zu entdecken. Wir sprechen darüber, wie die
Leistungsgesellschaft uns antreibt, immer mehr zu tun, warum das
Gefühl von Unruhe so tief in uns verankert ist und wie du es
schaffst, die Stille zuzulassen. Am Ende wartet wieder eine
spannende Wochenchallenge auf dich, die dir helfen wird, mehr
Ruhe in deinen Alltag zu bringen. Lass uns gemeinsam die Kraft
der Stille erleben!








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Zeitstempel:


(00:00) Intro


(01:32) Reflexion der letzten Wochenchallenge 


(03:55) Stille - Es gibt jetzt nichts zu tun 


(05:06) Leistungsgesellschaft / Arbeitsethos


(07:42) Innere Ruhe vs. Unruhe / Stress


(09:52) Stille zulassen


(11:56) Wochenchallenge 


(12:30) Stille jetzt